Бета-аланин 300г

Бета-аланин Это аминокислота, которая помогает организму вырабатывать карнозин, улучшая мышечную выносливость во время высокоинтенсивных тренировок.

• 100% чистая аминокислота бета-аланин в форме кристаллического порошка.
• Помогает организму вырабатывать карнозин, который развивает силу и выносливость.
• Принимайте 1-2 маленькие мерные ложки в день, смешивая с напитком или едой.

Бета-аланин — это аминокислота, которая синтезируется в печени, но также может быть получена с пищей из продуктов животного происхождения, таких как говядина и курица. При попадании в организм бета-аланин соединяется с гистидином в скелетных мышцах и других органах, образуя карнозин. Бета-аланин способствует синтезу карнозина в организме, что помогает предотвратить повышение кислотности в мышцах во время тренировки и тем самым снижает мышечную усталость. Принимая бета-аланин, вы можете достичь максимальных результатов тренировок и более высоких показателей силы и выносливости. Было доказано, что бета-аланин улучшает мышечную выносливость во время высокоинтенсивных упражнений продолжительностью 1–10 минут.

КАК ОНО РАБОТАЕТ?

Бета-аланин помогает организму вырабатывать карнозин, который действует как буфер для естественной молочной кислоты в мышцах. По мере увеличения количества карнозина в мышцах увеличивается способность мышц поддерживать нормальный уровень PH (кислотности). При выполнении тяжелых тренировок он играет еще более важную роль в построении мышечной выносливости и силы.

Вам может быть интересно, почему бы не использовать чистый карнозин вместо бета-аланина? Исследования показывают, что прием карнозина внутрь не приносит абсолютно никакой пользы, и организм должен его вырабатывать, но бета-аланин помогает в этом.

ПРИМЕНЕНИЕ: 1-2 столовые ложки в день (всего 1800 мг). Делайте перерыв на 2–3 недели каждые 2–3 месяца. Не превышайте рекомендуемую дозу.

ИНГРЕДИЕНТЫ: Бета-аланин.