Рецепты завтраков

Хотите приготовить вкусный завтрак? Посмотрите наши любимые рецепты завтраков и бранчей.

  • Fitnesa vafeļu trubiņas ar mandarīnu krēma pildījumu

    Фитнес-вафельные трубочки с начинкой из мандари...

    Рецепт 5 шт. Вафли: 55 г несладкого миндального молока 10 г оливкового масла 20 г протеинового порошка 30 г молотых овсяных отрубей или мелких мюсли по вкусу 20 г эритрита...

    Фитнес-вафельные трубочки с начинкой из мандари...

    Рецепт 5 шт. Вафли: 55 г несладкого миндального молока 10 г оливкового масла 20 г протеинового порошка 30 г молотых овсяных отрубей или мелких мюсли по вкусу 20 г эритрита...

  • Biezās pankūkas

    Пышные блины

    Моя любимая еда детства – пышные дрожжевые оладьи. Предоставляю вам достойный конкурент без дрожжей, без сахара и с мукой с низким ГИ. 🥞Для блинов: 2 яйца 100 г муки из цельнозернового риса...

    Пышные блины

    Моя любимая еда детства – пышные дрожжевые оладьи. Предоставляю вам достойный конкурент без дрожжей, без сахара и с мукой с низким ГИ. 🥞Для блинов: 2 яйца 100 г муки из цельнозернового риса...

  • Citādāka auzu pārslu putra

    Иная овсянка

    Отличное сочетание – разные вкусы, текстуры и все, что нужно для начала дня. 🥣 мелкие мюсли с фруктами (заливаем горячей водой) 🥣 протеин, смешанный с греческим йогуртом 🥣воздушные овсяные зерна с...

    Иная овсянка

    Отличное сочетание – разные вкусы, текстуры и все, что нужно для начала дня. 🥣 мелкие мюсли с фруктами (заливаем горячей водой) 🥣 протеин, смешанный с греческим йогуртом 🥣воздушные овсяные зерна с...

  • Ātrās Pankūkas

    Быстрые Блины

    Сенсационный рецепт, в котором я использую @smalkaismuslis с ягодами, протеиновый порошок , банан, яйцо.... Все перемешать и запекать до готовности. Что я соблюдаю при приготовлении этого рецепта: 🥞мука или мелкие мюсли 🥞 для сладости...

    Быстрые Блины

    Сенсационный рецепт, в котором я использую @smalkaismuslis с ягодами, протеиновый порошок , банан, яйцо.... Все перемешать и запекать до готовности. Что я соблюдаю при приготовлении этого рецепта: 🥞мука или мелкие мюсли 🥞 для сладости...

1 из 4
  • Brokastu smūtijs ar ogām

    Смузи на завтрак с ягодами

    Смузи на завтрак с ягодами и мелкими мюсли 300 г малины (можно использовать и замороженные ягоды) 100 г клубники 1 банан 50г мелкие мюсли с манго (можно с ягодами, фруктами, вишней) 1...

    Смузи на завтрак с ягодами

    Смузи на завтрак с ягодами и мелкими мюсли 300 г малины (можно использовать и замороженные ягоды) 100 г клубники 1 банан 50г мелкие мюсли с манго (можно с ягодами, фруктами, вишней) 1...

1 из 4